Trẻ em bị táo bón từ 1 – 6 tuổi, biện pháp chữa khỏi an toàn và hiệu quả
Trẻ bị táo bón hay gặp ở độ tuổi từ 1 – 6 tuổi là một rối loạn hệ tiêu hóa sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé như lười ăn, chậm lớn, phát triển không toàn diện, bố mẹ khá lo lắng, dưới đây là một số biểu hiện bạn cần xem.
1, Trẻ ít đại tiện, dưới 3 lần một tuần
2, Phân khô cứng hoặc tròn như phân dê
3, Đại tiện khó, phải dặn nhiều, đau hậu môn
4, Trẻ có tâm lý sợ đại tiện
5, Tổn thương hậu môn: chảy máu hoặc nứt kẽ hậu môn
6, Trẻ lươì ăn, chậm lớn sức đề kháng kém.
Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ
Chế độ ăn uống.
- Ăn ít rau, trái cây ít uống nước lọc.
- Uống nhiều sữa bò hoặc ăn các chế phẩm từ sữa bò
- Ăn thực phẩm có sẵn hoặc nhiều đồ ngọt.
Thói quen nhịn đại tiện.
- Do bé mải chơi hoặc ngại đi đại tiện do học tập thể.
- Hay bé đại tiện đau rát hậu môn, tâm lý càng sợ đại tiện.
- Nhịn đại tiện khiến phân tích lại trong đại tràng lâu ngày càng bị hút nước trở lại, trở nên khô cứng hơn.
Tác dụng phụ ở một số thuốc.
- Thuốc kháng sinh tiêu diệt cả những vi khuẩn có lợi trong đường ruột, làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, gây rối loạn tiêu hóa như táo bón
- Một số thuốc ho, thuốc chống co thắt cũng có thể gây táo bón do làm giảm nhu động ruột.
Giải pháp chữa táo bón cho trẻ an toàn mà hiệu quả.
1, Rèn thói quen ăn uống – sinh hoạt khoa học.
Ăn uống
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, nếu con không thích ăn rau thì mẹ nên trang trí sao cho đẹp mắt để tạo cho bé hào hứng thích thú hơn
- Cho bé uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày: số kilogram ( cân nặng của bé ) x 100ml/ ngày, bao gồm cả nước lọc, canh, sữa…vv
- Hạn chế ăn một số thực phẩm gây táo bón: bim bim, sô cô la, ngũ cốc..
Vận động
- Khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn để tăng cường sự co bóp của ruột, kích thích tăng nhu động của ruột giúp phân di chuyển dễ dàng hơn trong đường tiêu hóa.
Đại tiện hàng ngày.
- Tập thói quen đi đại tiện hang ngày đúng giờ để giúp ngăn ngừa táo bón
- Nên đi đại tiện sau khi ăn sang hoặc có thể cho trẻ đi đại tiện buổi tối trước khi đi ngủ
2, Hạn chế bơm thụt, dùng thuốc nhuận tràng
- Trẻ quá 4 ngày chưa đi đại tiện được nên bơm thụt cho bé để đưa phân cũ ra ngoài
- Lưu ý: sử dụng bơm thụt được bán tại các cửa hàng thuốc.
- Không nên sử dụng nhiều vì có thể sẽ gây mất phản xạ đi tự nhiên.
- Sử dụng thuốc nhuận tràng cho trẻ em cần được sự hướng dẫn của bác sĩ