Để có một da mặt khỏe mạnh, sạch mụn, mịn màng thì các cô gái không tiếc tiền của và công sức. Tuy nhiên nếu không biết cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách thì dù có bao nhiêu mỹ phẩm, kem dưỡng đi chăng nữa thì da mặt vẫn sẽ có rất nhiều nguy cơ như: xạm đen, rám nắng, nổi mụn…Nếu chưa hiểu cụ thể về cách chăm sóc da mặt, hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây.
Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày
Tùy vào tình trạng da và nhu cầu của mỗi người mà hiện nay có rất nhiều cách chăm sóc da mặt khác nhau. Nhưng nhìn chung để da mặt như ý thì bạn không thể bỏ qua những bước cơ bản dưới đây.
Làm sạch da mặt
Hàng ngày da mặt tiếp xúc với rất nhiều bụi bặm, chất độc hại, môi trường ô nhiễm. Vì vậy rửa mặt là biện pháp đơn giản nhưng đặc biệt quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Bước đầu tiên này có tác dụng làm sạch da mặt, loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn chết, dầu, bụi bẩn.
Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da để đạt được hiệu quả tối đa. Mỗi ngày nên thực hiện đều đặn 2-3 lần vào buổi sáng và buổi tối, sau khi đi ra ngoài hoặc nơi có không khí bụi bẩn.
Bên cạnh đó, với những cô nàng ưa trang điểm, dù chỉ là kem chống nắng hay một lớp kem nền mỏng thì bạn nhớ tẩy trang thật kĩ trước khi rửa mặt nhé. Những hóa chất trong mỹ phẩm được coi là tác nhân hàng đầu gây mụn và dị ứng nếu không được loại trừ khỏi da mặt.
Loại trừ các tế bào chết
Tế bào chết là những tế bào đã lão hóa theo chu trình, không còn vai trò với làn da. Những tế bào này ngăn cản sự hấp thu tinh chất từ serum hay kem dưỡng mà bạn sử dụng sau đó. Vì thế định kỳ bạn cần tẩy da chết để giúp kích thích sự tái tạo da và giảm kích ứng da, giảm bít tắc lỗ chân lông, hạn chế dầu nhờn.
Vậy có nên tẩy da chết hằng ngày hay không? Câu trả lời là không, bạn chỉ nên thực hiện 2 lần một tuần để tránh làm mỏng lớp da mặt, làm gia tăng nguy cơ kích ứng và phơi nhiễm với ánh nắng mặt trời. Có thể sử dụng các sản phẩm thiên nhiên như chanh, mật ong cho hiệu quả cao mà lại an toàn cho da mặt.
Dưỡng da bằng nước hoa hồng
Rửa mặt và tẩy da chết giúp làm sạch mặt nhưng đồng thời có thể gây ra mất cân bằng về độ ẩm và Ph vốn có trên da. Do đó sau khi thực hiện 2 bước trên, bạn có thể làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông đồng thời giữ ẩm cho da, giúp da se khít và mịn màng hơn nhờ nước hoa hồng.
Sử dụng mặt nạ dưỡng da
Có rất nhiều các sản phẩm mặt nạ dưỡng da trên thị trường, trong đó phổ biến hơn cả là mặt nạ từ tự nhiên như chiết xuất lô hội , cà chua, chanh leo. .. Bạn nên đắp mặt nạ cho da mặt từ 2-3 lần mỗi tuần để cung cấp cho da các dưỡng chất cần thiết và giúp da luôn căng mọng.
Ngoài các bước cơ bản đã nêu ở trên, bạn có thể kết hợp với các sản phẩm làm đẹp da mặt như serum, kem dưỡng ẩm, dưỡng da để giúp hỗ trợ da sâu hơn từ bên trong.
Da mặt phản ánh sức khỏe của cơ thể, và da mặt chỉ khỏe mạnh và sáng mịn khi cơ thể giàu sức sống. Vì vậy, bạn cần duy trì một chế độ tập luyện, ngủ nghỉ và ăn uống đều đặn, tránh thức khuya, ngủ thiếu giấc và tránh các đồ ăn thức uống gây kích thích, làm xạm da như café, rượu bia thuốc lá. Thêm vào đó, các biện pháp trị liệu, massage da mặt cũng giúp giải tỏa căng thẳng stress, giúp da mặt của bạn tươi trẻ hơn rất nhiều.
